13 Cara Perawatan Wajah Secara Alami Di Rumah

cara melakukan perawatan wajah alami

Melakukan perawatan wajah secara alami di rumah tentunya jauh lebih hemat dibandingkan dengan bentuk perawatan wajah yang dilakukan di salon kecantikkan. Pasalnya jika perawatan anda lakukan seorang diri di rumah, maka anda pun tidak harus mengeluarkan biaya besar.
Selain itu, kebutuhan untuk produk kecantikan pun bisa anda dapatkan melalui penggunaan beragam bahan-bahan alami yang tentunya telah tersedia di rumah anda, seperti buah-buahan atau bahkan sayuran. Berikut beberapa cara perawatan wajah secara alami yang dapat anda lakukan di rumah:

1. Mempersiapkan alat serta bahan yang dibutuhkan

Dalam proses perawatan wajah, meskipun di lakukan secara alami di rumah, namun pastikanlah anda mempersiapkan seluruh bahan serta alat yang hendak digunakan. Seperti halnya bahan pembersih wajah, kemudian sabun pencuci muka, scrub, masker, serum atau bahkan air hangat. Sedangkan untuk peralatannya, anda dapat menggunakan penjepit rambut, kemudian kuas masker, handuk, atau bahkan baskom untuk mengisi air hangat. Jika beberapa bahan serta peralatan tersebut telah anda siapkan, maka proses merawat wajah pun dapat segera anda lakukan.

2. Proses membersihkan wajah

Pada tahap yang satu ini anda dapat membersihkan wajah anda terlebih dahulu dari penggunaan makeup dengan menggunakan bahan pembersih. Kemudian bilaslah wajah anda menggunakan air hangat yang tentunya berfungsi untuk membuka pori-pori. Jika pori-pori wajah telah terbuka, maka pastikanlah untuk menggunakan sabun pembersih. Ketika menggunakan bahan yang satu ini, anda dapat melakukan gerakan melingkar dengan menggunakan jari-jari dan juga memijat wajah dengan lembut.

Proses perawatan wajah alami di rumahini dilakukan untuk menghilangkan kotoran yang masih menempel agar terangkat dengan lebih baik. Apabila proses pembersihan tersebut telah selesai, maka anda pun dapat mencuci kembali bagian wajah dengan menggunakan air dingin untuk menutup pori-pori dari kulit wajah yang terbuka itu tadi.

3. Pemijatan wajah

Pemijatan yang dilakukan pada bagian wajah dapat anda lakukan dengan menggunakan minyak zaitun atau moisturizer. Kegiatan memijat ini berguna dalam merelaksasi otot pada bagian wajah, sehingga sirkulasi yang terdapat di bagian dalamnya pun dapat terjaga dengan lebih baik dan lancar. Selain itu, pastikan pula untuk menggunakan jari tengah serta jari manis agar gerakan memijat dapat dilakukan dengan lebih lembut dan teratur.

4. Steam wajah menggunakan uap dari air panas

Steam wajah yang dilakukan dengan air panas berguna dalam merangsang pori-pori dari bagian kulit anda agar terbuka dengan lebih lebar, sehingga kotoran dan juga minyak yang terperangkap di bagian dalam kulit pun dapat dibersihkan dengan lebih mudah.

5. Scrubbing

Scrubbing dikenal ampuh sebagai cara tepat untuk mengangkat sel-sel kulit mati dari bagian wajah dan juga mengangkat kotoran di area kulit wajah dengan lebih baik. Selain itu, kegiatan scrubbing juga dapat membantu anda dalam meregenerasi kulit wajah dengan lebih baik, sehingga tidak menimbulkan iritasi. Untuk itu, pastikanlah anda menggunakan bahan scrubbing yang tepat dengan butiran lembut, seperti halnya mengandalkan penggunaan minyak zaitun dengan soda kue atau bahkan menggunakan gula dan bahan alami lainnya.

6. Masker alami

Ada banyak buah serta sayuran yang dapat menjaga kesehatan kulit wajah dengan lebih baik, beberapa diantaranya bahkan dapat dijadikan sebagai masker alami. Dalam proses perawatan yang satu ini, anda dapat menggunakan masker alami dari bahan timun, lemon, strawberry, dan juga beragam bahan-bahan lainnya yang dapat ditemukan dengan gratis di dapur anda.

7. Penggunaan serum

Jika beberapa tahapan di bagian atas tadi telah anda lakukan, maka bagian paling akhir yang tidak boleh anda lewatkan dalam proses perawatan wajah alami di rumah adalah menggunakan serum untuk menjaga kesehatan kulit dengan lebih baik.

 

8. Minum air putih

Selain dengan melakukan perawatan kulit, anda juga harus memperhatikan kondisi tubuh anda. Minum air putih yang banyak dan cukup juga bisa membantu anda dalam merawat wajah, karena jika anda kekurangan air putih, hal ini bisa menyebabkan kulit jadi kusam dan keriput, ini juga dilakukan untuk menghindari dehidrasi pada tubuh.

9. Olah raga

Jangan pernah malas untuk berolahraga, karena dengan berolahraga selama minimal dua minggu sekali bisa membuat kulit anda sehat dan terlihat bersinar, hal ini dikarenakan berolahraga bisa membantu aliran darah menjadi lancar. Berolahraga juga bisa meningkatkan kondisi fisik, fungsi jantung, membakar kalori dan berbagai manfaat lainnya, jadi pastikan anda tidak malas melakukan kegiatan ini.

Anda dapat melakukan beberapa olahraga yang dapat dilakukan di rumah seperti squat, push-up, sit-up, naik turun tangga dll.

10. Perhatikan makanan

Memperhatikan makanan juga bisa mempengaruhi keadaan kulit anda, terlalu banyak memakan – makanan manis, asin atau mengandung pewarna tidak baik untuk kulit anda.

Memperbanyak memakan buah – buahan yang mengandung antioksidan seperti buah pisang, delima dan buah naga bisa membuat kulit anda menjadi lebih cerah, selain itu juga anda bisa meningkatkan konsumsi makanan yang kaya vitamin, protein, dan mineral dan makanan – makanan seperti sayuran dan makanan sehat lainnya.

11. Hindari rokok dan alkohol

Mengonsumsi rokok dan alkohol memberi akibat yang sangat buruk pada tubuh dan kulit. Hindari rokok dan alkohol agar kulit anda tidak terlihat kusam, biasanya orang – orang yang akrab dengan kedua hal ini memiliki kulit yang lebih kusam.

12. Istirahat yang cukup

Selain dengan perawatan – perawatan dan beberapa hal yang harus diperhatikan diatas, waktu istirahat juga mempengaruhi keadaan dan kondisi kulit. Tidur terlalu malam dan aktivitas malam sangat tidak baik untuk kulit anda. Jangan lupa juga untuk tidur siang selama 30 – 60 menit untuk membuat tubuh anda fit dan segar.

13. Konsumsi vitamin E

Vitamin E mampu membantu anda untuk memperbaiki sel kulit yang rusak dam mampu menangkal radikal bebas yang masuk ke tubuh. Mengonsumsi suplemen Vitamin E yang mengandung antioksidan dapat membantu kulit wajah menjadi lebih cerah dan sehat.

Itulah beberapa tips perawatan wajah alami yang bisa anda lakukan untuk mencerahkan wajah anda, semoga membantu anda.

Comments are closed.

WhatsApp Make Appointment Now