Beberapa Pilihan Cara Mengatasi Kulit Kering Yang Praktis

Musim kemarau menjadi saat paling umum kemunculan masalah kulit kering pada siapapun. Ada banyak prosedur perawatan kulit yang dapat kita lakukan untuk mengatasi kulit kering dan pecah. Beberapa cara mengatasi kulit kering berikut ini dapat menjadi informasi bermanfaat ketika masalah kulit tersebut muncul.

Penyebab kulit kering

Salah satu hal terpenting dalam memilih cara mengatasi kulit kering adalah mengetahui penyebab kekeringan yang dialami kulit. Faktor jenis kulit merupakan salah satu hal yang meningkatkan potensi seseorang mengalami kulit kering. Penyebab lain yang dapat menyebabkan kulit kering adalah asupan nutrisi yang kurang seimbang dan menyebabkan berkurang atau hilangnya minyak alami yang ada di permukaan kulit.

Sedangkan faktor kondisi iklim cuaca merupakan alasan lain yang dapat menyebabkan kulit kering. Mengetahui penyebab dari kekeringan yang dialami kulit menjadi hal terpenting untuk memilih solusi terbaik mengatasi masalah kulit tersebut.

Cara Mengatasi Kulit Kering

Ada beberapa cara yang lazim dilakukan ketika seseorang mengalami masalah kulit kering. Pilihan cara mengatasi kulit kering ini seringkali hanya berdampak sesaat untuk mengatasi ketidaknyamanan karena kondisi kulit kering yang terjadi. Ada pula cara mengatasi kulit kering untuk jangka panjang, namun hasilnya tidak instan. Cara terbaik adalah dengan mengkombinasikan kedua cara tersebut, apa sajakah caranya? Berikut beberapa cara mengatasi kulit kering:

1. Menggunakan Body Lotion

Cara yang paling lazim dalam mengatasi permasalahan kulit kering adalah dengan membasuh kulit dengan air atau mengoleskan pelembap atau body lotion pada bagian kulit yang dirasa sangat kering dan terasa tidak nyaman. Cara ini hanya memberi efek sementara karena dengan cepat kelembapan akan hilang dalam jangka waktu yang cukup singkat.

2. Mengelola Asupan Makanan

Salah satu pilihan cara mengatasi kulit kering yang berdampak lebih luas adalah dengan mengelola makanan dan minuman yang dikonsumsi. Menambah konsumsi buah dan sayur merupakan pilihan yang baik untuk meningkatkan kadar cairan dan kelembaban di dalam tubuh.

Buah dan sayur memiliki banyak kandungan cairan sekaligus berbagai vitamin dan mineral yang bermanfaat dalam menjaga daya tahan serta metabolisme tubuh yang normal. Buah alpukat, pepaya dan pisang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi guna mengurangi kondisi kulit yang terlalu kering.

3. Merubah Kebiasaan Mandi

Salah satu aktivitas harian yang bisa sangat mempengaruhi kondisi kesehatan kulit adalah mandi. Pilihan cara mengatasi kulit kering yang lain dapat dilakukan dengan merubah kebiasaan saat mandi. Caranya adalah mandi dengan air hangat dan secara khusus menggosok bagian kulit yang kering dan memiliki timbunan lapisan kulit mati; kemudian keringkan tubuh hingga benar – benar kering dengan menggunakan handuk dan jika perlu oleskan pelembap di bagian tubuh yang kering.

Mengganti sabun dengan produk sabun yang tidak terlalu keras sebaiknya dilakukan jika kulit terasa kering dan kencang sesaat setelah mandi dengan sabun tertentu. Sabun yang tidak memiliki kandungan sodium lauryl sulfate lebih dianjurkan bagi pemilik kulit kering. Sabun bebas pewangi, pewarna dan memiliki pelembap juga dianjurkan untuk digunakan.

4. Gunakan Tabir Surya

Menggunakan tabir surya juga dapat menjadi alternatif untuk mencegah kulit yang sensitif terhadap sinar matahari mengalami kekeringan atau dehidrasi. Menghindari paparan sinar matahari langsung serta angin kering juga dapat mengurangi efek cuaca berdampak pada kulit yang kering. Membasuh kulit secara berkala juga dapat mencegah kulit benar – benar mengalami kekeringan.

5. Perbanyak Minum Air Putih

Memasuki musim kemarau dengan kondisi kulit yang semakin mudah kering dan pecah – pecah, ada baiknya untuk merubah beberapa kebiasaan hidup. Salah satu cara mengatasi kulit kering adalah dengan menambah konsumsi air putih dan memperbanyak makan buah dan sayuran. Air menghidarkan tubuh mengalami dehidrasi; sedangkan buah dan sayur merupakan sumber vitamin, mineral serta zat antioksidan yang dapat menjaga kesehatan kulit dari berbagai masalah.

6. Gunakan Lidah Buaya

Ada beberapa langkah perawatan kulit praktis yang dapat dijadikan pilihan mengatasi mengatasi kulit kering hingga pecah – pecah. Salah satu metode yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan pelembab alami berupa gel lidah buaya atau Aloe vera. Oleskan gel lidah buaya pada bagian kulit yang kering dan biarkan selama 15 hingga 20 menit. Kemudian bersihkan dengan cara dibilas menggunakan air hangat dan keringkan kulit secara sempurna dengan handuk lembut.

7. Gunakan Masker Yoghurt

Perawatan kulit lain yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan masker atau pelembab dengan bahan yoghurt yang dicampurkan dengan pisang atau alpukat dan madu. Campurkan secangkir yoghurt dengan tumbukan pisang atau alpukat sebelum menambahkan satu sendok makan madu. Oleskan campuran tersebut ke bagian kulit yang kering dan diamkan selama kurang lebih 30 menit. Bersihkan dengan menggunakan air bersih dan keringkan dengan handuk lembut untuk memastikan kulit benar – benar bersih dan kering.