Beberapa Tips Tentang Cara Merawat Wajah Berminyak

cara merawat wajah berminyak

Wajah yang berminyak dapat membuat penampilan seseorang menjadi kurang menarik dan juga memicu beberapa masalah kulit seperti jerawat dan komedo. Mengetahui cara merawat wajah berminyak dapat menjadi hal penting bagi siapapun dengan masalah kulit tersebut.

Mengetahui Penyebab Umum Kulit Berminyak

Sebelum mengetahui cara merawat wajah berminyak, pertama-tama Anda harus mengerti dulu apa sebenarnya yang menyebabkan kulit wajah berminyak.

Setiap orang memiliki jenis dan kondisi kulit yang berbeda – beda; kulit berminyak bisa disebabkan oleh faktor alami dan juga faktor – faktor lain. Berikut ini adalah beberapa faktor yang berperan besar dalam mempengaruhi jenis kulit Anda:

 

1. Aktivitas Kelenjar Minyak Yang Tinggi

Kondisi alami kulit seseorang yang memang memiliki tipe berminyak bisa disebabkan oleh aktivitas kelenjar minyak di bawah permukaan kulit yang tinggi. Kondisi tersebut bisa terjadi secara alami tanpa sebab tertentu; namun ada pula yang dipengaruhi oleh perubahan keseimbangan hormon di usia remaja ataupun ketika wanita menjelang menstruasi.

 

2. Ketidakseimbangan Hormon

Kulit berminyak juga dapat disebabkan oleh kondisi stres atau kurang istirahat. Seseorang yang stres dapat mengalami gangguan keseimbangan hormon; begitu pula seseorang yang kelelahan ataupun kurang tidur. Metabolisme tubuh yang terganggu dapat berdampak pada produksi minyak berlebih.

 

Baca juga: 3 Cara Agar Muka Tidak Berminyak

 

3. Gaya Hidup Yang Kurang Sehat

Faktor pola dan gaya hidup juga dapat mempengaruhi produksi minyak berlebih yang muncul di permukaan kulit. Konsumsi makanan berlemak dalam jumlah besar dengan konsumsi buah dan sayur yang minim bisa memicu peningkatan aktivitas kelenjar minyak di bawah kulit. Begitu pula dengan penggunaan produk kecantikan yang tidak cocok dengan sifat dan kondisi kulit.

Mengetahui penyebab kulit berminyak dapat menjadi hal penting untuk menemukan cara merawat wajah berminyak yang sesuai. Apabila Anda tahu kira-kira faktor mana yang paling berpengaruh dalam hidup Anda, maka akan lebih mudah bagi Anda untuk menemukan cara merawat kulit berminyak Anda dengan tepat.

 

5 Cara Merawat Wajah Berminyak dengan Efektif

Berikut ini adalah lima cara merawat kulit berminyak yang paling ampuh dan efektif. Sangat disarankan untuk melakukan semuanya secara berdampingan untuk hasil yang maksimal.

 

1. Menjalani Gaya Dan Pola Hidup Sehat

Salah satu cara merawat wajah berminyak yang mendasar adalah menjalani pola dan gaya hidup sehat. Metabolisme tubuh yang baik dan asupan nutrisi yang sesuai kebutuhan dapat berdampak pada kesehatan seseorang secara keseluruhan. Demikian pula dengan pengaruh aktivitas fisik serta istirahat yang cukup. Olahraga secara teratur dan terukur serta memenuhi kebutuhan jam tidur yang ideal juga dapat meningkatkan kualitas kesehatan seseorang.

Menjaga kebersihan kulit dengan rajin membersihkan kulit wajah dengan bahan pembersih yang netral dapat mengurangi resiko kemunculan masalah kulit baru karena produksi minyak berlebih. Mandi secara teratur juga menjadi hal wajib dalam mengelola pola hidup yang lebih sehat. Menggunakan sabun yang cocok dengang sifat dan kondisi kulit juga menjadi hal yang penting.

 

2. Menjaga Pola Makan Yang Baik

Salah satu cara merawat wajah berminyak terbaik adalah dengan menjaga pola makan yang baik. Memperbanyak makan buah dan sayur serta mengkonsumsi air putih dapat menekan aktivitas kelenjar minyak yang meningkat. Beberapa jenis buah seperti tomat dan apel juga dianjurkan untuk dikonsumsi karena kaya akan berbagai nutrisi penting dan juga antioksidan.

Selain itu, mengurangi makanan dengan kandungan lemak dan kolesterol tinggi juga dapat menjadi pilihan untuk mencegah kelenjar minyak memperoleh bahan memproduksi minyak dalam jumlah besar.

 

Baca juga: Pilihan Masker Wajah Alami untuk Kulit Berminyak dan Berjerawat

 

3. Rajin Membersihkan Kulit Wajah

Sebagai pemilik wajah berminyak, Anda harus rajin membersihkan kulit wajah. Bila tidak, maka sebum berlebih, debu, dan kotoran yang menempel di wajah akan menyumbat pori-pori Anda, menyebabkan jerawat, komedo, dan produksi sebum kulit menjadi semakin tinggi. Sebaliknya, dengan menjaga kebersihan kulit wajah, produksi minyak berlebih pun akan berangsur turun.

Cucilah wajah Anda dengan sabun wajah khusus kulit berminyak dua kali sehari. Jangancuci wajah lebih dari tiga kali sehari karena justru akan membuat kulit wajah iritasi dan pH-nya tidak seimbang.

Selain itu, apabila Anda menggunakan makeup, jangan lupa untuk melakukan double cleansing menggunakan cleanser berbahan dasar minyak dan juga foam cleanser. Jangan khawatir, menggunakan oil cleanser tidak akan memperparah kondisi kulit berminyak Anda. Justru, oil cleanser yang tepat dapat dengan efektif menyeimbangkan pH kulit dan menyingkirkan sebum berlebih tanpa membuat kulit terlalu kering ataupun iritasi.

 

Baca juga: 5 Manfaat Skin Care untuk Kesehatan Kulit Wajah Anda

 

4. Rutin Eksfoliasi Atau Mengangkat Sel Kulit Mati

Membersihkan wajah secara rutin saja tidak cukup. Untuk merawat kulit berminyak, Anda juga harus rutin melakukan eksfoliasi, alias mengangkat sel kulit mati. apabila tidak melakukan eksfoliasi, maka sel kulit mati akan menumpuk dan menyumbat pori-pori kulit, membuat wajah terlihat kusam, berjerawat, berkomedo, dan menjadi semakin berminyak.

Eksfoliasi cukup dilakukan 1-2 kali seminggu karena eksfoliasi berlebihan dapat membuat kulit iritasi. Anda bisa eksoliasi dengan physical exfoliator, seperti scrub, ataupun dengan chemical exfoliator, seperti AHA dan BHA. Chemical exfoliator sendiri bersifat lebih lembut di kulit.

 

5. Perawatan Dengan Bahan-Bahan Alami

Selain dengan menggunakan skincare, adapun cara merawat wajah berminyak yang lazim dilakukan adalah berupa perawatan dengan bahan-bahan alami. Cara ini dapat dilakukan dengan menggunakan masker atau toner yang terbuat dari bahan alami untuk menjaga kebersihan kulit dan mengurangi produksi minyak berlebih. Beberapa bahan alami seperti perasan jeruk lemon, cuka apel, mentimun dan tomat dapat digunakan sebagai bahan membuat masker perawatan kulit berminyak.

Beberapa bahan lain seperti yoghurt, madu dan lidah buaya juga dapat dimanfaatkan untuk membuat masker berbahan alami yang aman digunakan serta minim resiko serta efek samping. Masker alami ini dapat diaplikasikan pada kulit wajah maupun bagian tubuh lain. Biarkan masker mengering secara alami setelah dioleskan; kemudian bersihkan dengan air hangat dan bilas dengan air dingin sebelum mengeringkan kulit dengan handuk lembut. Jangan lupa untuk menggunakan produk skincare yang tepat setelah itu dan lakukan perawatan alami ini sebanyak dua kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

Sumber:

  • https://www.sehatq.com/artikel/kulit-wajah-berminyak-ini-cara-mengatasinya-dengan-mudah/
  • https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/skincare-untuk-kulit-berminyak
  • https://m.merdeka.com/jabar/7-cara-merawat-wajah-berminyak-dengan-bahan-alami-mudah-dilakukan-kln.html
dr. Olivia Ong Cover

dr. Olivia Ong

Sebagai expert dalam bidang Botulinum ToxinTM dan Soft Tissue FillerTM, dr. Olivia Ong yang lahir dan tumbuh di Jakarta ini memiliki berbagai sertifikasi internasional seperti Advance Filler Injection Workshop with Prominent Plastic Surgeons di Swedia, International Anatomy Masterclass di Paris dan Aesthetic and Anti-Aging Medicine World Congress di Monte-Carlo, Monaco.

Terkait

9 Cara Eksfoliasi Wajah dengan Bahan Alami

9 Cara Eksfoliasi Wajah dengan Bahan Alami

Mei 31, 2022
Macam-Macam Bentuk Hidung di Dunia, termasuk Bentuk Hidung Orang Indonesia

Macam-Macam Bentuk Hidung di Dunia, termasuk Bentuk Hidung Orang Indonesia

Mei 31, 2022
Ketahui Manfaat Baby Skin Treatment

Ketahui Manfaat Baby Skin Treatment

Mei 30, 2022

Comments are closed.