9 Cara Eksfoliasi Wajah dengan Bahan Alami

Ada berbagai cara eksfoliasi wajah dengan bahan alami yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. Tidak dapat dimungkiri bahwa belum banyak orang tahu apa itu eksfoliasi. Padahal perawatan ini penting untuk menjaga kondisi kulit wajah tetap bersih dan bersinar. Jadi, bagaimana cara eksfoliasi wajah dengan bahan alami? Anda bisa mengetahui informasi selengkapnya bersama artikel Jakarta Aesthetic Clinic berikut ini.

Apa itu Eksfoliasi Wajah?

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), eksfoliasi adalah proses mengangkat sel kulit mati dari lapisan luar kulit. Dengan eksfoliasi, kulit dapat terlihat lebih cerah dan meningkatkan efektivitas penyeraoan produk perawatan kulit topikal.

Eksfoliasi yang dilakukan secara konsisten juga dapat membantu mencegah pori-pori tersumbat, yang pada akhirnya dapat mencegah timbulnya jerawat. Karena metode ini dilakukan untuk mengangkat sel kulit yang mati dan terjadi pengelupasan, maka sebaiknya eksfoliasi wajah hanya dilakukan maksimal 2 kali dalam seminggu.

Menariknya, eksfoliasi jangka panjang dapat meningkatkan produksi kolagen. Sebagaimana diketahui bahwa kolagen adalah kunci kulit cerah dan bercahaya. Bahkan dapat meningkatkan elastisitas kulit, hingga meminimalkan munculnya garis-garis halus pada kulit.

Selain bisa menghilangkan sel kulit yang mati dan membentuk kulit baru, kelebihan dari jenis perawatan ini adalah mampu diterapkan di hampir semua bagian tubuh, dari wajah, bibir, hingga kaki.

Setelah memahami apa itu eksfoliasi wajah, sekarang pahami bagaimana cara melakukan eksfoliasi wajah. Setidaknya eksfoliasi wajah yang dapat dilakukan dengan dua metode. Pertama, memanfaat bahan kimia, dan kedua, menggunakan bahan eksfoliasi alami.

Eksfoliasi wajah dengan bahan chemical bekerja tanpa gesekan berlebihan. AHA (glycolic acid, lactic acid) mencerahkan kulit, sementara BHA (salicylic acid) membersihkan pori-pori. PHA (gluconolactone) lebih lembut dan cocok untuk kulit sensitif. Sedangkan retinol mempercepat regenerasi dan mengurangi tanda penuaan. Gunakan sesuai jenis kulit dan selalu aplikasikan tabir surya setelahnya.

Cara Eksfoliasi Wajah dengan Bahan Alami

Sebelum melakukan perawatan eksfoliasi, ketahui tipe kulit wajah Anda terlebih dulu. Ada empat kategorinya:

• Sensitif: bisa menggunakan oatmeal atau kunyit.
• Berminyak: bisa menggunakan madu, yogurt, atau pepaya.
• Kering: bisa menggunakan gula, kopi, atau oatmeal.
• Kombinasi: bisa menggunakan jus lemon atau pepaya.

Perawatan dengan cara eksfoliasi sebenarnya tidak memerlukan biaya mahal. Bahkan ada berbagai produk alami yang bisa Anda gunakan. Bagaimana cara menggunakan bahan alami untuk melakukan eksfoliasi? Ini informasinya:

1. Madu

Khasiat madu memang tidak perlu diragukan lagi. Selain memberikan hidrasi yang cukup, madu juga memberikan anti-inflamasi. Untuk eksfoliasi, berikut cara penggunaan bahan eksfoliasi madu:

1. Ambil satu sendok makan madu.
2. Oleskan ke bagian wajah.
3. Bilas dengan air hangat
4. Dapat menggunakan scrub juga

Baca juga: Inilah Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah Anda!

2. Yoghurt

Salah satu bahan alami yang dapat Anda gunakan untuk eksfoliasi adalah yoghurt. Anda tidak hanya bisa menggunakan yogurt sebagai bahan makanan. Yogurt sendiri mengandung asam laktat dan asam alfa-hidroksi yang membantu merangsang pertumbuhan baru dan mengangkat sel kulit mati. Dengan begitu kulit Anda menjadi lebih halus. Untuk eksfoliasi, berikut cara penggunaan yoghurt:

1. Oleskan satu sdm yoghurt ke wajah Anda.
2. Diamkan selama 20 menit.
3. Bilas dengan air.

3. Gula Pasir

Asam glikolat yang ada di dalam tebu merupakan exfoliant alami untuk memisahkan sel-sel mati dari sel baru. Dengan menggunakan bahan eksfoliasi alami ini, maka Anda dapat menghilangkan kulit mati dengan efektif. Masker gula ini sangat cocok untuk Anda yang memiliki kulit kering. Untuk eksfoliasi wajah alami dengan gula pasir, berikut cara penggunaannya:

1. Buat pasta dengan gula mentah dan minyak zaitun.
2. Oleskan ke wajah dengan gerakan memutar. 
3. Diamkan selama 10 menit.
4. Bilas dengan air hangat dan keringkan.

4. Jus Lemon

Jus lemon menjadi sumber asam sitrat dan asam alfa-hidroksi. Selain membantu mengangkat sel-sel kulit mati, jus lemon juga membantu mencerahkan kulit Anda. Siapa yang ingin mendapatkan kulit cerah dan bersih. Untuk eksfoliasi, berikut cara penggunaan jus lemon:

1. Campur seperempat cangkir jus lemon dan gula tebu.
2. Oleskan campuran itu ke wajah menggunakan kapas.
3. Diamkan selama dua hingga lima menit.
4. Bilas dengan air.

Bagi yang memiliki kulit sensitif, sebenarnya bisa mengalami rasa terbakar atau iritasi kalau menggunakan jus lemon. Jadi, pastikan terlebih dulu jenis kulit Anda masuk ke kategori apa.

Baca juga: Ini Dia Bentuk Perawatan Kulit Sensitif yang Mudah dan Tepat

5. Pepaya

Siapa yang suka pepaya? Pepaya sering dikonsumsi karena bisa memberikan asupan serat. Namun papaya juga menjadi salah satu produk untuk eksfoliasi wajah alami karena mampu melarutkan keratin dalam sel kulit untuk menghaluskan wajah. Selain itu juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan elastisitas. Untuk eksfoliasi, berikut cara penggunaan pepaya:

1. Hancurkan pepaya segar hingga menjadi pasta halus
2. Oleskan ke wajah.
3. Diamkan selama 15 menit.
4. Bilas dengan air hangat.

Pepaya sangat ideal untuk kulit kombinasi dan berminyak. Jadi Anda bisa lebih mudah untuk memilih produk alami mana yang tepat demi eksfoliasi wajah.

6. Kopi

Kopi bisa membantu menghilangkan sel kulit mati dan kotoran ketika dipijat ke kulit wajah. Bahkan dapat melawan tanda-tanda penuaan, seperti flek hitam dan kerutan. Untuk eksfoliasi wajah alami, berikut cara penggunaan kopi:

1. Campurkan seperempat sendok teh bubuk kopi dengan yogurt atau minyak kelapa.
2. Oleskan ke wajah.
3. Diamkan selama lima menit.
4. Bilas dengan air hangat dan keringkan.

7. Oatmeal

Oatmeal yang sering dikonsumsi sebagai asupan sehat untuk sarapan mampu memberikan sifat anti-inflamasi yang tepat. Bahkan membantu melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya. Untuk eksfoliasi wajah, berikut cara penggunaan oatmeal:

1. Campurkan satu sendok makan oatmeal yang sudah ditumbuk halus dengan satu sendok makan minyak kelapa, madu, atau zaitun.
2. Oleskan ke wajah.
3. Diamkan selama lima menit.
4. Bilas wajah dengan air mengalir.

Baca juga: Tips Menghilangkan Komedo di Dagu yang Dijamin Aman dan Nyaman

8. Kunyit

Bahan alami untuk eksfoliasi berikutnya adalah kunyit, rempah yang telah dipercaya mengobati masalah kulit di Asia Selatan. Kunyit ini bisa mengurangi infeksi dan peradangan, sehingga aman untuk digunakan sebagai bahan eksofilian.

Penggunaan kunyit pada wajah ini cukup lama daripada bahan lainnya, yaitu 10 menit. Berikut ini caranya:

1. Campurkan kunyit dengan yogurt, minyak kelapa atau air sehingga membentuk pasta
2. Oleskan pada wajah
3. Diamkan selama 10 menit
4. Bilas dengan air mengalir

9. Jeruk Nipis

Bahan alami yang terakhir adalah jeruk nipis. Kandungan asam aplha-hydroxy dalam jeruk nipis berfungsi sebagai eksfolian dan bisa mengangkat sel-sel kulit mati. Pemakaian yang tepat dan rutin bisa mempercepat proses pengelupasan sel kulit mati, akibatnya kulit menjadi terlihat lebih cerah dan sehat.

Cara menggunakannya pun cukup mudah, yaitu:

1. Masukkan perasan air jeruk nipis ke dalam wadah.
2. Ambil kapas dan rendam ke dalam wadah tersebut
3. Lalu, oleskan pada wajah secara merata Anda selama 5 menit
4. Bilas wajah.

Satu hal yang perlu Anda perhatikan, jangan terlalu lama membiarkan air jeruk nipis di wajah karena dapat mengiritasi kulit Anda.

Manfaat Eksfoliasi Wajah

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, eksfoliasi wajah adalah proses pengangkatan sel kulit mati dari permukaan kulit yang membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Berikut adalah beberapa ulasan lebih lanjut tentang manfaat eksfoliasi wajah yang penting:

1. Mengangkat Sel Kulit Mati

Salah satu manfaat utama eksfoliasi wajah adalah mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Sel-sel kulit mati ini jika tidak dibersihkan dapat menyebabkan kulit tampak kusam dan kering. Eksfoliasi membantu mempercepat regenerasi sel kulit baru, sehingga memberikan tampilan kulit yang lebih segar dan cerah.

2. Mencegah Jerawat dan Komedo

Eksfoliasi secara teratur membantu membersihkan pori-pori dari kotoran, minyak, dan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat serta komedo. Dengan menjaga pori-pori tetap bersih, eksfoliasi dapat membantu mencegah timbulnya masalah kulit tersebut.

3. Meningkatkan Penyerapan Produk Skincare

Setelah eksfoliasi, kulit akan lebih bersih dan pori-porinya terbuka, sehingga produk perawatan kulit seperti serum, pelembap, dan masker dapat diserap lebih baik. Hal ini memungkinkan produk skincare yang digunakan untuk bekerja lebih efektif dan memberikan hasil yang lebih maksimal.

4. Meratakan Warna Kulit

Eksfoliasi wajah juga dapat membantu meratakan warna kulit dengan mengurangi hiperpigmentasi atau noda hitam yang disebabkan oleh paparan sinar matahari, bekas jerawat, atau proses penuaan. Dengan mengangkat sel kulit mati dan merangsang produksi sel kulit baru, eksfoliasi dapat membantu kulit tampak lebih merata dan cerah.

5. Mengurangi Tanda Penuaan Dini

Merawat kulit wajah dengan eksfoliasi dapat merangsang produksi kolagen, yang penting untuk menjaga elastisitas kulit. Dengan melakukan eksfoliasi secara rutin, kulit dapat terlihat lebih halus dan kencang, serta mengurangi garis halus dan kerutan, sehingga mencegah tanda penuaan dini.

Lakukan Perawatan Wajah Bersama JAC

Jadi itulah 9 cara eksfoliasi wajah dengan bahan alami yang banyak dijual di pasaran. Tertarik untuk mencoba cara perawatan di atas?

Anda tidak perlu khawatir untuk mencari perawatan kulit yang tepat dan profesional. Jakarta Aesthetic Clinic selalu memberikan solusi perawatan kulit wajah terbaik untuk Anda dengan berbagai perawatan, termasuk perawatan wajah yang lengkap. Hubungi kami segera untuk merasakan perawatan wajah dari dokter estetika dan para ahli di Klinik Estetika Jakarta – Jakarta Aesthetic Clinic.

Sumber:

• https://www.healthline.com/health/natural-exfoliant#exfoliants-for-face
• https://www.treehugger.com/ways-to-exfoliate-naturally-4864316