Penyebab Jerawat Mendem di Dagu dan Cara Atasinya

Jerawat yang muncul di dagu dan terasa sakit saat disentuh sering kali menandakan jerawat mendem. Selain sulit hilang, jerawat ini juga rentan meninggalkan bekas jika ditangani sembarangan. Untuk mengatasinya secara efektif, Anda perlu memahami dulu penyebab jerawat mendem di dagu.

baca juga: 10 Penyebab Bruntusan di Dagu dan Cara Mengatasinya

Banyak orang mengira jerawat di dagu hanya masalah kulit biasa, padahal lokasi ini sangat dipengaruhi oleh faktor hormonal, stres, dan gaya hidup. Artikel ini akan membahas penyebabnya secara mendalam serta cara penanganan yang paling tepat.

Penyebab Jerawat Mendem di Dagu

Munculnya jerawat mendem atau jerawat yang tumbuh di bawah permukaan kulit sering kali terasa nyeri, sulit disentuh, dan lebih lama sembuh dibandingkan jenis jerawat lainnya. Berikut ini adalah berbagai penyebab jerawat mendem di dagu yang sebaiknya Anda ketahui:

1. Fluktuasi Hormon

Salah satu penyebab munculnya jerawat mendem di dagu yang utama adalah ketidakseimbangan hormon, terutama hormon androgen. Kadar hormon yang meningkat akan merangsang produksi minyak (sebum) berlebih di kulit, yang kemudian menyumbat pori-pori. Area dagu dan rahang merupakan titik yang paling sensitif terhadap perubahan hormon, sehingga jerawat di lokasi ini sering muncul saat menstruasi, kehamilan, atau kondisi medis tertentu.

2. Penumpukan Sel Kulit Mati dan Minyak Berlebih

Setiap hari, kulit Anda melakukan proses regenerasi. Namun, jika sel kulit mati tidak terangkat sempurna, maka sel-sel ini dapat menumpuk dan pori-pori tersumbat. Kombinasi antara produksi minyak berlebih dan sel kulit mati inilah yang memicu munculnya jerawat, terutama di area dagu yang cenderung sering tersentuh.

3. Stres Berlebihan

Stres kronis dapat memengaruhi sistem hormon tubuh, termasuk meningkatkan produksi kortisol yang dapat memperburuk kondisi kulit. Pada banyak kasus, stres juga membuat Anda tanpa sadar menyentuh dagu atau rahang lebih sering. Ini dapat memindahkan kotoran dan bakteri penyebab jerawat ke area kulit dan memperparah peradangan.

4. Faktor Kebersihan

Kebiasaan menyentuh dagu dengan tangan yang tidak bersih, menggunakan helm atau masker kotor, hingga tidak membersihkan wajah dengan benar, dapat menjadi sumber bakteri yang memicu jerawat mendem. Area dagu kerap kali terabaikan saat mencuci muka, padahal kotoran dan minyak bisa dengan mudah menumpuk di sana.

5. Reaksi Terhadap Produk Skincare atau Makeup

Produk wajah yang tidak cocok bisa menyumbat pori-pori, menyebabkan iritasi, atau memicu peradangan. Jerawat mendem di dagu kerap muncul akibat penggunaan makeup yang tidak dibersihkan dengan baik, atau perawatan kulit yang tidak sesuai dengan jenis kulit Anda.

baca juga: Cara Mengatasi Jerawat Nodul di Dagu yang Ampuh

Cara Mengatasi Jerawat Mendem di Area Dagu

Jerawat mendem memerlukan pendekatan yang berbeda dari jerawat biasa, karena posisinya yang lebih dalam dan berisiko menimbulkan bekas jika ditangani secara agresif. Berikut adalah beberapa cara mengatasi kulit berjerawat di dagu yang bisa Anda terapkan:

1. Gunakan Pembersih Wajah Dua Kali Sehari

Cara menghilangkan jerawat mendem yang pertama adalah pastikan Anda membersihkan wajah setiap pagi dan malam. Gunakan pembersih yang lembut, terutama setelah beraktivitas di luar ruangan. Fokuskan pada area dagu dan rahang, karena bagian ini sering kali luput saat mencuci wajah secara cepat.

2. Hindari Menyentuh Dagu dengan Tangan

Tangan adalah salah satu sumber utama kuman dan bakteri. Hindari kebiasaan menyentuh dagu saat berpikir, menahan kepala, atau saat menggunakan ponsel. Kontak ini bisa memperparah kondisi jerawat mendem yang sedang meradang.

3. Gunakan Pelembap yang Sesuai

Pilih pelembap yang ringan dan tidak menyumbat pori-pori. Kulit yang kering justru akan memproduksi minyak lebih banyak sebagai kompensasi, yang akhirnya memperparah jerawat. Gunakan pelembap setelah pembersihan dan sebelum sunscreen di pagi hari.

4. Rutin Melindungi Kulit dari Paparan Matahari

Sinar matahari yang berlebihan dapat memperburuk peradangan dan membuat bekas jerawat lebih sulit hilang. Gunakan sunscreen setiap pagi meskipun Anda tidak keluar rumah, terutama jika sedang mengalami jerawat mendem di dagu.

5. Hindari Memencet Jerawat

Jerawat mendem yang dipencet justru akan menyebabkan peradangan lebih dalam dan memperbesar risiko terbentuknya bekas luka. Biarkan jerawat sembuh dengan sendirinya melalui bantuan perawatan rutin yang sesuai.

6. Perhatikan Produk Makeup

Pastikan semua produk makeup Anda berlabel non-comedogenic dan mudah dibersihkan. Hindari penggunaan makeup terlalu tebal pada area dagu yang sedang meradang dan bersihkan sisa makeup secara menyeluruh sebelum tidur.

7. Jaga Pola Makan Seimbang

Meskipun tidak menjadi penyebab langsung, pola makan tinggi gula, produk olahan susu, atau makanan cepat saji dapat memicu jerawat pada sebagian orang. Cobalah mengurangi konsumsi makanan yang tinggi indeks glikemik dan lebih banyak mengonsumsi makanan segar yang mendukung kesehatan kulit.

8. Kelola Stres dengan Baik

Relaksasi, tidur cukup, dan aktivitas fisik seperti olahraga ringan dapat membantu menjaga keseimbangan hormon dan mempercepat proses penyembuhan jerawat. Luangkan waktu untuk diri sendiri setiap hari, terutama saat jadwal sedang padat.

9.Gunakan Skincare untuk Menenangkan Kulit

Gunakan toner, serum, dan pelembap dengan kandungan yang menenangkan untuk membantu mengurangi peradangan. Anda juga bisa mengompres jerawat menggunakan kapas yang dibasahi toner agar kemerahan lebih cepat mereda.

Pilih produk yang tepat agar tidak membuat kulit kering seperti skincare yang mengandung benzoil peroksida atau asam salisilat. Hindari menumpuk terlalu banyak produk agar jerawat tidak makin parah. Jika kondisi belum membaik, konsultasikan ke dokter untuk mendapatkan obat yang sesuai.

10. Treatment ke Dokter Ahli

Jika jerawat mendem di dagu terus muncul atau tidak kunjung sembuh, sebaiknya konsultasikan ke dokter ahli. Penanganan profesional akan membantu menentukan penyebab spesifik dan memberikan perawatan sesuai dengan kondisi kulit Anda baik dengan pemberian obat atau perawatan khusus. Salah satunya adalah peeling dengan penggunaan produk berbahan aktif tertentu yang aman dan efektif.

baca juga: Proses Peeling Wajah: Manfaat, Jenis, dan Cara Melakukannya

Jerawat mendem yang muncul berulang di dagu bukan hanya soal kulit berminyak atau kebersihan yang kurang. Penyebab jerawat mendem di dagu bisa melibatkan berbagai faktor, mulai dari hormon hingga kebiasaan harian yang tampak sepele. Mengenali pemicunya dan mengambil langkah pencegahan sejak awal akan sangat membantu mempercepat penyembuhan dan mencegah bekas jangka panjang.

Salah satu perawatan yang bisa membantu mengatasi jerawat membandel di dagu adalah Peeling Acne di Jakarta Aesthetic Clinic (JAC). Treatment ini menggunakan cairan peeling natural racikan dokter ahli yang bekerja lembut untuk mengeringkan jerawat sekaligus membersihkan pori-pori yang tersumbat. 

Dengan prosedur yang nyaman, Peeling Acne tidak hanya membantu mencegah jerawat baru muncul, tetapi juga membuat kulit terasa lebih halus, segar, dan bercahaya. Jadi, ingin kulit yang lebih bersih, sehat, dan bebas jerawat membandel di area dagu? Konsultasikan bersama tim ahli di JAC dan dapatkan solusi personal yang sesuai dengan kondisi kulit Anda.

Sumber:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325971

https://www.ducray.com/en/acne/symptoms/chin

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325991