2 Cara Mengecilkan Rahang Muka yang Lebar Secara Alami

Seiring berjalannya waktu, setiap permukaan kulit atau pun beberapa bagian di dalam tubuh yang tidak terlihat dapat mengalami penuaan. Meskipun tidak selalu tentang umur, penuaan dini juga bisa terjadi karena pola hidup dan kebiasaan yang secara tidak sadar kita pertahankan. Wajah yang menjadi semakin lebar atau membesar bisa mengubah bentuk wajah kita yang sebelumnya, seperti pada rahang. Rahang yang melebar adalah kejadian yang wajar, namun kemungkinan besar ada di antara Anda yang merasa tidak percaya diri dengan kejadian ini. Tidak perlu khawatir, ada beberapa cara mengecilkan rahang muka yang lebar secara alami.

Baca juga: Cara Alami Memperbaiki Wajah Tidak Simetris Tanpa Operasi

Cara Mengecilkan Rahang Muka yang Lebar Secara Alami

Mengecilkan rahang muka yang lebar bisa dilakukan dengan cara-cara seperti latihan wajah dan perawatan ke klinik kecantikan yang akan dijelaskan di bawah ini.

1. Latihan Wajah

Beberapa latihan wajah yang akan dijelaskan memang belum memiliki hasil penelitian secara statistik untuk membuktikan hasilnya. Namun penelitian yang dilakukan pada tahun 2014 bisa menjadi pegangan bahwa latihan wajah bisa memberikan hasil yang positif. Dalam penelitian ini disebutkan ada 9 studi kasus dengan jumlah orang, teknik latihan, dan waktu latihan yang berbeda-beda. 

Meskipun bukan hasil yang bisa langsung disimpulkan, tetapi semua orang yang melakukan latihan wajah mengatakan bahwa mereka mendapatkan hasil yang memuaskan. Kalau begitu langsung saja kita membahas latihan-latihan wajah yang bisa mengecilkan rahang muka yang lebar. 

1. Menguap dan membuka mulut selebar yang Anda bisa, kemudian tutup kembali secara perlahan tanpa adanya sentuhan di antara gigi. 
2. Mengunyah dengan kepala sedikit dimiringkan ke atas. 
3. Menyeringai selebar-lebarnya, kemudian miringkan kepala ke atas dan ke bawah secara perlahan. 
4. Menempatkan bibir bawah di bibir atas, lalu miringkan kepala ke atas. 
5. Berbaring telentang sambil mencoba menekuk leher ke arah dada, dengan lidah menekan langit-langit mulut. 
6. Bersenandung dengan lidah menyentuh langit-langit mulut. 
7. Mengatakan “O” dan “E dengan cara yang berlebihan dari biasanya. 

Latihan-latihan ini dianjurkan untuk dilakukan dalam 8-12 kali pengulangan. Waktu untuk menahan setiap gerakan adalah 5-20 detik sebelum akhirnya dilepas. Anda bisa melakukan latihan ini beberapa kali sehari untuk mendapatkan hasil yang terlihat.

Baca juga: Mari Mengenal Pengertian dan Manfaat Botox Rahang

2. Perawatan Kecantikan

Selain latihan wajah yang bisa Anda lakukan di rumah, tidak ada salahnya mencoba melakukan perawatan wajah yang dilakukan oleh dokter kecantikan di bidangnya. Ada beberapa perawatan kecantikan estetika yang bisa membantu Anda menjaga atau mendapatkan bentuk rahang yang diinginkan. 

• Filler

Perawatan dengan filler adalah prosedur kecantikan yang sering digunakan untuk mendapatkan bentuk rahang sesuai keinginan para pasien. Prosedur ini dilakukan dengan menyuntikkan suatu senyawa untuk mengisi area-area lemak yang sudah hilang dari kulit. 

Ini juga akan mengangkat sekitar garis rahang dan sudut mulut secara alami, termasuk pada bagian pipi. Penelitian berbeda pada tahun yang sama juga menyatakan bahwa orang-orang yang menerima perawatan ini merasa puas dengan hasil yang mereka dapatkan. 

Baca juga: 5 Pantangan Setelah Filler Agar Hasil lebih Sempurna

• Ultherapy

Dengan teknologi ultrasound, terapi ini akan merangsang produksi kolagen yang ada di lapisan dalam kulit dalam jangka waktu yang panjang. Sesi ini tidak akan memberikan bekas luka apapun, karena tidak ada tindakan bedah atau sayatan pada tubuh. Terdapat penelitian yang menyatakan bahwa 70% dari penggunaan teknologi ini berhasil membawa perbaikan ke area leher dan rahang para pasien.

Baca juga: Apa Itu Ultherapy yang Menjadi Salah Satu Perawatan Kulit Paling Populer?

• Radiotherapy

Berbeda dengan terapi sebelumnya, radiotherapy menggunakan panas yang dipancarkan ke area rahang untuk merangsang kumpulan serat kolagen dan elastin sekitar 2 mm di bawah permukaan kulit Anda. Perawatan dengan terapi ini membutuhkan waktu yang lebih banyak untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Namun tetap terbukti dapat membantu dalam memberikan bentuk rahang yang diinginkan. 

Mengecilkan Rahang Muka yang Lebar dengan Perawatan di JAC

Meskipun latihan wajah bisa membantu Anda mendapatkan bentuk wajah yang diinginkan, Anda bisa menggunakan teknik lain yang juga sudah terbukti dapat membuat wajah lebih kencang dan rahang terlihat mengecil. Jakarta Aesthetic Center (JAC) menyediakan perawatan kecantikan estetika seperti dua perawatan yang telah dijelaskan pada poin sebelumnya. 

JAC memiliki keahlian pada kategori estetika kecantikan yang sudah diakui di seluruh Indonesia. Dengan dokter yang berpengalaman dan alat terbaik, Anda tidak perlu khawatir lagi dengan kerutan atau pun rahang yang terlihat lebih lebar. Ada beberapa perawatan yang bisa Anda pilih untuk mengencangkan kulit, bahkan di area yang sulit dirawat, seperti area mata, wajah bagian bawah, double chin, leher dan perut. 

Perawatan seperti Skin Tightening Therapy Program, Anti-wrinkle Injection, Soft Tissue Filler, dan Ultherapy Treatment. Semua perawatan di JAC tidak melalui operasi, sehingga sangat cocok bagi Anda yang ingin melakukan perawatan dengan hasil maksimal. Untuk mendapatkan informasi keseluruhan tentang perawatan kecantikan di JAC, Anda bisa klik di sini. 

Sumber:

• https://www.medicalnewstoday.com/articles/320809#treatment
• https://academic.oup.com/asj/article/34/1/22/205101